ぐっどもーにーん♪（テンション高っ。





ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます






今日の天気予報では晴れ


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





一週間ほど前から、なぜか肩が痛い。





どうしたんだろ？





肩コリ体操しすぎ？





15時になったら、プリングルスの新作食べに、


母と新宿で待ち合わせ。





ドライブにも行きたいな。





嗚呼，いい気分





運動嫌いな人にもお勧めなのが、


エアリーシェイプネオです。





オレも母も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は8キロほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ＤＨＣのダイエットシェイクみたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、肩


が少し痛いです。





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